Cordyceps chinois séchés 50g

Ingrédients : Cordyceps militaire (Cordyceps militaris), cultivé sur blé (végétarien), séché.

Peut aider à améliorer les performances sportives

On pense que le Cordyceps est capable d’augmenter la production d’adénosine triphosphate (ATP), essentielle pour fournir de l’énergie aux muscles.

Une étude a porté sur 30 personnes âgées en bonne santé qui faisaient du vélo stationnaire pour faire de l’exercice. Les participants ont pris quotidiennement 3 g de cordyceps ou un placebo pendant six semaines. Il a été constaté que le VO2Max (une mesure de la réponse du corps à l'effort physique, reflétant l'endurance) augmentait de 7 % chez ceux qui prenaient du cordyceps, alors qu'il ne changeait pas chez ceux qui prenaient le placebo (Source).

Une étude similaire a été menée auprès de 20 personnes âgées en bonne santé. Cela a duré 12 semaines. Les sujets ont pris soit un cordyceps de 1 g, soit une pilule placebo ( Source ). Les chercheurs n’ont trouvé aucun changement significatif dans le VO2Max dans les deux groupes, mais les participants qui ont pris du cordyceps ont amélioré leurs autres résultats en matière de performance physique.

Une autre étude a examiné les effets du cordyceps sur la performance physique chez un groupe de jeunes adultes ( Source ). Après trois semaines, les participants ayant pris du cordyceps ont vu leur VO2Max augmenter de 11 pour cent par rapport à ceux ayant reçu un placebo.

Propriétés anti-âge

Autrefois, les personnes âgées utilisaient le cordyceps pour réduire la fatigue et augmenter leur énergie et leur libido.

Plusieurs études ont montré que le cordyceps augmente la quantité d'antioxydants dans le corps des souris vieillissantes, contribuant ainsi à améliorer leur mémoire et leur fonction sexuelle ( Source , source , source ). Les antioxydants combattent les dommages cellulaires en neutralisant les radicaux libres qui peuvent contribuer au processus de vieillissement et à diverses maladies ( Source , source , source ). Une étude a révélé que les souris ayant reçu du cordyceps vivaient plusieurs mois de plus que celles ayant reçu un placebo ( Source ).

Effet antitumoral possible

La capacité potentielle du Cordyceps à ralentir la croissance tumorale a suscité un intérêt ces dernières années. Les chercheurs pensent que les champignons pourraient avoir des effets antitumoraux.

Des études en laboratoire ont montré que le cordyceps inhibe la croissance de nombreux types de cellules cancéreuses humaines, telles que celles du poumon, du côlon, de la peau et du foie ( Source , source , source , source ). Des études chez la souris ont montré que le cordyceps avait des effets antitumoraux sur le lymphome, le mélanome et le cancer du poumon ( Source , source , source , source ).

Il a été découvert que le cordyceps peut aider à combattre l'un des effets secondaires du traitement du cancer : la leucopénie. Il s'agit d'une affection dans laquelle le nombre de globules blancs (leucocytes) diminue, ce qui entraîne une diminution des défenses de l'organisme et un risque accru d'infections (Source).

Des études chez la souris ont montré que le cordyceps peut aider à réduire les complications associées à certains traitements contre le cancer.

Mais le plus important est que la recherche a été effectuée en laboratoire ou sur des animaux, de sorte que l'effet du cordyceps sur la leucopénie ou la croissance tumorale chez l'homme est inconnu.

Peut aider à gérer le diabète de type 2

Le cordyceps contient un type spécial de sucre qui peut aider à traiter le diabète, une maladie dans laquelle le corps ne produit pas ou ne répond pas à l'insuline, qui transporte normalement le glucose dans les cellules où il est converti en énergie. Lorsque l’organisme ne produit pas suffisamment d’insuline ou n’y répond pas correctement, le glucose ne peut pas pénétrer dans les cellules et reste donc dans le sang. À long terme, une trop grande quantité de glucose dans le sang peut entraîner de graves problèmes de santé. Il est donc très important pour les diabétiques de s’assurer que leur glycémie est correctement contrôlée. Fait intéressant, le cordyceps peut aider à maintenir une glycémie saine en imitant l’action de l’insuline.

Il a été démontré que le Cordyceps abaisse la glycémie dans plusieurs études chez des souris diabétiques ( Source , source , source ). Certaines études montrent que le cordyceps peut également protéger contre les maladies rénales, une complication courante du diabète.

Avantages possibles pour le cœur

En Chine, le cordyceps est utilisé pour traiter les arythmies ( Source ). Une étude a révélé que le cordyceps réduisait considérablement les anomalies cardiaques chez les rats atteints d’une maladie rénale chronique. De telles découvertes sont attribuées à l’effet du cordyceps sur l’adénosine, qui protège le cœur. (Source).

Il est également positif quant à l’effet positif du cordyceps sur le taux de cholestérol. Des études animales ont montré que le cordyceps réduit le « mauvais » cholestérol ( Source , source , source ), ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque.

De même, l'effet du cordyceps sur la réduction de la quantité de triglycérides dans le corps des souris a été prouvé (Source). Des triglycérides élevés sont associés à un risque accru de maladie cardiaque ( Source ).

Peut aider à combattre l'inflammation

On dit que le Cordyceps aide à combattre l’inflammation dans le corps. Des études ont montré que le cordyceps inhibe des protéines spécifiques qui augmentent l'inflammation dans les cellules humaines (Source, source, source, source). En raison de ces effets potentiels, les chercheurs pensent que le cordyceps pourrait être un supplément ou un médicament anti-inflammatoire utile.