Getrockneter chinesischer Cordyceps 50g

Zutaten: Militärischer Cordyceps (Cordyceps militaris), angebaut auf Weizen (vegetarisch), getrocknet.

Kann helfen, die sportliche Leistung zu verbessern

Es wird angenommen, dass Cordyceps in der Lage ist, die körpereigene Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) zu steigern, das für die Energieversorgung der Muskeln unerlässlich ist.

In einer Studie wurden 30 gesunde ältere Erwachsene untersucht, die zum Trainieren ein stationäres Fahrrad fuhren. Die Teilnehmer nahmen sechs Wochen lang täglich entweder 3 g Cordyceps oder ein Placebo ein. Es wurde festgestellt, dass der VO2Max (ein Maß für die Reaktion des Körpers auf körperliche Anstrengung, das die Ausdauer widerspiegelt) bei denjenigen, die Cordyceps einnahmen, um 7 Prozent anstieg, während er sich bei denjenigen, die das Placebo einnahmen, nicht veränderte (Quelle).

Eine ähnliche Studie wurde an 20 gesunden älteren Erwachsenen durchgeführt. Es dauerte 12 Wochen. Die Probanden nahmen entweder eine 1-g-Cordyceps-Pille oder eine Placebo-Pille ein (Quelle). Die Forscher fanden in keiner der Gruppen signifikante Veränderungen des VO2Max, aber Teilnehmer, die Cordyceps einnahmen, verbesserten sich bei anderen Trainingsergebnissen.

Eine weitere Studie untersuchte die Auswirkungen von Cordyceps auf die Trainingsleistung bei einer Gruppe jüngerer Erwachsener (Quelle). Nach drei Wochen verzeichneten Teilnehmer, die Cordyceps einnahmen, einen Anstieg des VO2Max um 11 Prozent im Vergleich zu denen, die ein Placebo erhielten.

Anti-Aging-Eigenschaften

In der Vergangenheit verwendeten ältere Menschen Cordyceps, um Müdigkeit zu reduzieren und Energie und Libido zu steigern.

Mehrere Studien haben ergeben, dass Cordyceps die Menge an Antioxidantien im Körper alternder Mäuse erhöht und so zu einer Verbesserung ihres Gedächtnisses und ihrer sexuellen Funktion beiträgt (Quelle, Quelle, Quelle). Antioxidantien bekämpfen Zellschäden und neutralisieren freie Radikale, die zum Alterungsprozess und zu verschiedenen Krankheiten beitragen können (Quelle, Quelle, Quelle). Eine Studie ergab, dass Mäuse, denen Cordyceps verabreicht wurde, mehrere Monate länger lebten als Mäuse, denen ein Placebo verabreicht wurde (Quelle).

Mögliche Antitumorwirkung

Die potenzielle Fähigkeit von Cordyceps, das Tumorwachstum zu verlangsamen, hat in den letzten Jahren Interesse geweckt. Forscher glauben, dass Pilze eine antitumorale Wirkung haben könnten.

Laborstudien haben gezeigt, dass Cordyceps das Wachstum vieler Arten menschlicher Krebszellen wie Lunge, Dickdarm, Haut und Leber hemmt (Quelle, Quelle, Quelle, Quelle). Studien an Mäusen haben gezeigt, dass Cordyceps eine antitumorale Wirkung auf Lymphome, Melanome und Lungenkrebs hat (Quelle, Quelle, Quelle, Quelle).

Es wurde festgestellt, dass Cordyceps dabei helfen kann, eine der Nebenwirkungen der Krebsbehandlung zu bekämpfen – Leukopenie. Es handelt sich um eine Erkrankung, bei der die Anzahl der weißen Blutkörperchen (Leukozyten) abnimmt, was zu einer Schwächung der körpereigenen Abwehrkräfte und einem erhöhten Infektionsrisiko führt (Quelle).

Studien an Mäusen haben gezeigt, dass Cordyceps dazu beitragen kann, Komplikationen im Zusammenhang mit einigen Krebsbehandlungen zu reduzieren.

Wichtig ist jedoch, dass die Forschung im Labor oder an Tieren durchgeführt wurde, sodass die Wirkung von Cordyceps auf Leukopenie oder Tumorwachstum beim Menschen unbekannt ist.

Kann bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes helfen

Cordyceps enthält eine spezielle Zuckerart, die bei der Behandlung von Diabetes helfen kann, einer Krankheit, bei der der Körper kein Insulin produziert oder darauf reagiert, das normalerweise Glukose in die Zellen transportiert, wo sie in Energie umgewandelt wird. Wenn der Körper nicht genügend Insulin produziert oder nicht richtig darauf reagiert, kann die Glukose nicht in die Zellen gelangen und verbleibt im Blut. Auf lange Sicht kann ein zu hoher Glukosespiegel im Blut zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Daher ist es für Diabetiker sehr wichtig, sicherzustellen, dass ihr Blutzuckerspiegel richtig eingestellt ist. Interessanterweise kann Cordyceps dazu beitragen, einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten, indem es die Wirkung von Insulin nachahmt.

In mehreren Studien an diabetischen Mäusen wurde festgestellt, dass Cordyceps den Blutzucker senkt (Quelle, Quelle, Quelle). Einige Studien zeigen, dass Cordyceps auch vor Nierenerkrankungen, einer häufigen Komplikation von Diabetes, schützen kann.

Mögliche Vorteile für das Herz

In China wird Cordyceps zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen eingesetzt (Quelle). Eine Studie ergab, dass Cordyceps Herzanomalien bei Ratten mit chronischer Nierenerkrankung signifikant reduzierte. Solche Erkenntnisse werden auf die Wirkung von Cordyceps auf Adenosin zurückgeführt, das das Herz schützt. (Quelle).

Positiv ist auch die positive Wirkung von Cordyceps auf den Cholesterinspiegel. Tierstudien haben gezeigt, dass Cordyceps das „schlechte“ Cholesterin senkt (Quelle, Quelle, Quelle), was das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen kann.

Ebenso wurde die Wirkung von Cordyceps bei der Reduzierung der Triglyceridmenge im Körper von Mäusen nachgewiesen (Quelle). Erhöhte Triglyceride sind mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen verbunden (Quelle).

Kann bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen

Cordyceps soll dabei helfen, Entzündungen im Körper zu bekämpfen. Studien haben gezeigt, dass Cordyceps bestimmte Proteine hemmt, die Entzündungen in menschlichen Zellen verstärken (Quelle, Quelle, Quelle, Quelle). Aufgrund dieser potenziellen Wirkungen glauben Forscher, dass Cordyceps ein nützliches entzündungshemmendes Nahrungsergänzungsmittel oder Medikament sein könnte