Kuivattu kiinalainen cordyceps 50g

Ainesosat: Cordyceps militaris, vehnällä kasvatettu (kasvissyöjä), kuivattu.

Voi auttaa parantamaan urheilullista suorituskykyä

Cordycepsin uskotaan lisäävän elimistön adenosiinitrifosfaatin (ATP) tuotantoa, joka on kemikaali, jota tarvitaan energian tuottamiseen lihaksille.

Yhdessä tutkimuksessa tarkasteltiin 30 tervettä ikääntyvää aikuista, jotka harjoittelivat paikallaan olevalla pyörällä. Osallistujat ottivat joko 3 grammaa cordycepsia tai lumelääkettä päivittäin kuuden viikon ajan. Cordycepsia saaneiden VO2Max (kehon reaktion mittari, joka heijastaa kestävyyttä) nousi 7 prosenttia, kun taas lumelääkettä saaneiden ei (lähde).

Samanlainen tutkimus tehtiin 20 terveellä iäkkäällä aikuisella. Se kesti 12 viikkoa. Koehenkilöt ottivat joko 1 gramman cordycepsia tai lumelääkettä (lähde). Tutkijat eivät löytäneet merkittäviä muutoksia VO2Maxissa kummassakaan ryhmässä, mutta cordycepsia käyttäneet osallistujat paransivat muun harjoituksen suorituskykyä.

Toisessa tutkimuksessa tarkasteltiin cordycepsin vaikutuksia harjoitussuoritukseen ryhmässä nuorempia aikuisia (lähde). Kolmen viikon kuluttua cordycepsia saaneiden osallistujien VO2Max nousi 11 prosenttia lumelääkettä saaneisiin verrattuna.

Anti-aging edut

Vanhemmat aikuiset ovat käyttäneet cordycepsia vähentämään väsymystä ja lisäämään energiaa ja libidoa.

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että cordyceps lisää antioksidanttien määrää ikääntyvillä hiirillä, mikä auttaa parantamaan niiden muistia ja seksuaalista toimintaa (lähde, lähde, lähde). Antioksidantit taistelevat soluvaurioita vastaan ja neutraloivat vapaita radikaaleja, jotka voivat edistää ikääntymistä ja erilaisia sairauksia (Lähde, lähde, lähde). Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että hiiret, joille oli annettu cordyceps, elivät useita kuukausia pidempään kuin ne, joille annettiin lumelääkettä (lähde).

Mahdollisia kasvaimia estäviä vaikutuksia

Cordycepsin mahdollinen kyky hidastaa kasvainten kasvua on herättänyt kiinnostusta viime vuosina. Tutkijat uskovat, että sienellä voi olla kasvaimia estäviä vaikutuksia.

Laboratoriotutkimuksissa cordycepsin on osoitettu estävän monentyyppisten ihmisen syöpäsolujen, mukaan lukien keuhkojen, paksusuolen, ihon ja maksan, kasvua (lähde, lähde, lähde). Hiirillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että cordycepsillä on kasvaimia estäviä vaikutuksia lymfoomaan, melanoomaan ja keuhkosyöpään (lähde, lähde, lähde, lähde).

Cordycepsin on osoitettu auttavan torjumaan leukopeniaa, joka on syövän hoidon sivuvaikutus. Tämä on tila, jossa valkosolujen (leukosyyttien) määrä vähenee, mikä johtaa heikentyneeseen kehon puolustuskykyyn ja lisääntyneeseen infektioriskiin (Lähde).

Hiirillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että cordyceps voi auttaa vähentämään joihinkin syöpähoitoihin liittyviä komplikaatioita.

Mutta on tärkeää huomata, että tutkimukset suoritettiin laboratorioissa tai eläimillä, joten cordycepsin vaikutuksia leukopeniaan tai kasvainten kasvuun ihmisillä ei tunneta.

Voi auttaa hallitsemaan tyypin 2 diabetesta

Cordyceps sisältää erityistä sokerityyppiä, joka voi auttaa diabeteksen hoidossa, tilan, jossa elimistö ei tuota tai reagoi insuliiniin, joka tavallisesti kuljettaa glukoosia soluihin, joissa sitä käytetään energiana. Kun elimistö ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ei reagoi siihen kunnolla, glukoosi ei pääse soluihin, joten se pysyy veressä. Ajan mittaan korkea verensokeri voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Siksi diabeetikoiden on tärkeää varmistaa, että heidän verensokerinsa ovat hyvin hallinnassa. Mielenkiintoista on, että cordyceps voi auttaa ylläpitämään terveitä verensokeritasoja matkimalla insuliinin toimintaa.

Useat diabetesta sairastavilla hiirillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että cordyceps voi alentaa verensokeritasoja (lähde, lähde, lähde). Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että cordyceps voi myös suojata munuaissairaudelta, joka on yleinen diabeteksen komplikaatio.

Mahdolliset sydämen edut

Kiinassa cordycepsia käytetään rytmihäiriöiden hoitoon (lähde). Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että cordyceps vähensi merkittävästi sydämen vajaatoimintaa rotilla, joilla oli krooninen munuaissairaus. Tämä johtuu cordycepsin vaikutuksista adenosiiniin, joka suojaa sydäntä. (Lähde).

Cordycepsillä sanotaan myös olevan positiivinen vaikutus kolesterolitasoihin. Eläintutkimukset ovat osoittaneet, että cordyceps alentaa "pahaa" kolesterolia (Lähde, lähde, lähde), mikä voi lisätä sydänsairauksien riskiä.

Cordycepsin on myös osoitettu alentavan triglyseriditasoja hiirillä (lähde). Kohonneet triglyseridipitoisuudet liittyvät suurempaan sydänsairauksien riskiin (lähde).

Voi auttaa torjumaan tulehdusta

Cordycepsin sanotaan auttavan torjumaan tulehdusta kehossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että cordyceps estää tiettyjä proteiineja, jotka lisäävät tulehdusta ihmissoluissa (lähde, lähde, lähde, lähde). Näiden mahdollisten vaikutusten vuoksi tutkijat uskovat, että cordyceps voi olla hyödyllinen tulehdusta ehkäisevä lisä tai lääke.